Folyton megtörtént konfliktusokat jatszok le gondolatban,ez milyen mentalis betegség lehet? Többi lent

Elfojtott düh

Frusztráció és stressz

Magadat spanolod fel,mert stresszhelyzetben nem működik úgy az agy, mint ahogy utána elképzeled hogy mit kelett volna mondani akkor neki.

Bár nálad az eltelt idő inkább aggasztó.

Ez csak egy emberrel van?

Ha lehetséges akkor elkerülni a vele való kommunikációt, majd pedig magad mögött hagyni és új utak után nézni. Ami ennyi ideje nem változik az nem biztos hogy fog,ha nem változtatsz

1.vagyok

Ilyes féle dolgok nekem anyámmal voltak

Borzalmas szülő volt és megbocsátásra halála után sem voltam képes.

Egy kicsit sem túlzok, tett le érte bőven az asztalra.

Lényeg hogy sem megváltoztatni , sem megszokni nem lehetett, konkrétan menekülnöm kellett a saját (mentális,olykor testi) érdekemben

Nálad nem tudom milyen a helyzet, de biztosan nem egyoldalú a dolog, nem gondolom a leírtakból hogy neked van mentális problémád , sőt...

De ha ebben maradsz és tartani próbálod magad, akkor később viszont lehet.

Változtass.

Olykor jobb távolról szeretni mint közelről gyűlölni

Az ilyet, legyen az bárki , nagyon messziről kell kerülni.

Még akkor is a fejedben lesz a múlt , de idővel csillapodik.

Hidd el nem veled van baj, ez normális reakció.

Érje őt minél kevesebb információ rólad ,teljesen minimálisra csökkenteni a kontaktot és akármit mond, tudd be hülyeségnek és ne vedd fel.

Engedd el , ne rágódj rajta , tudod hogy milyen, mert éppen ez lehet (még ha nem is tudatosan) a célja.