Mit csináljak hogy jobban érezzem magam?

Kb 2 éve küzdök anorexiával és most már a súlyom normálisnak mondható de nagyon rossz a testképem. Nagyon csunyanak es dagadtnak látom magamat pedig nem vagyok az de én ezt latom és nagyon rossz. Egyre jobban érzem hogy visszafogok esni és nem tudom mi tévő legyek. 160cm 46kg vagyok es dagadtnak latom magam amiota “meggyogyultam” egyre rosszabb a testképem. Gimnazista vagyok egyébkén és nincs sok barátom kevés ember van aki támogat. Probalok mindenkivel nyitott lenni es atlagos de valamiert nincsenek barataim es nem tudom hogy hogyan kéne ezen változtatnom mert tényleg nagyon próbalkozok mindenkivel kedves és nyitott lenni. Anyukámmal nem valami jo a kapcsolatom es a szuleim elvannak válva van egy tesom aki nagyon aranyos de nem akrok a terhere lenni. Mit tegyek hogy jobban érezzem magam? Tobb barátotz szerezzek?