Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » A home office, punnyadás...

A home office, punnyadás közben/után úgy érzem mentálisan kevésbé vagyok teljesítóképes. Ez normális?

Figyelt kérdés

Ha pl kimegyek biciklizni vagy egy gyors sétára és utána hazaérek jóval gyorsabban tudok gondolkodni stb.


A fizikai mozgás és a mentális teljesítőképesség ennyire összefügg?


Sokszor majdnem egész nap itthon ülök/fekszem és ilyenkor érzem is magamon, hogy nem annyira mennek a dolgok.



2023. jan. 27. 13:17
 1/1 anonim ***** válasza:
Igen, összefügg
2023. jan. 27. 17:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!