Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mi a legjobb módszer a mentáli...

Mi a legjobb módszer a mentális egészséges fejlesztésére?

Figyelt kérdés

2023. máj. 3. 20:49
 1/2 anonim ***** válasza:
42%
Jó kérdés!
2023. máj. 3. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
"Meditálás", mindfullness (a jelen megelese, nem a multon vagy jovon ragodas), megfelelő vitaminbevitel (butasagnak hangzik, de a szervezetben fontos szerepet toltenek be a vitaminok, nyomelemek, aminosavak, amik befolyasolhatjak a kedvet). Ezen kivul beszelgetes. Terapeutaval, nalad okosabb emberekkel, konyvek olvasasa, ilyesmi.
2023. máj. 3. 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!