Akiknek korábban önbizalom hiánya volt és rossz volt a kapcsolata önmagával, hogyan küzdöttetek meg ezzel, hogy győztétek le?
Figyelt kérdés
2023. máj. 29. 13:26
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Szia. Nagyon jó kérdés. Nálad milyen formában és helyzetekben jelentkezik az önbizalom hiánya?
2/8 A kérdező kommentje:
Szociális helyzetek, teljesítési helyzetekben és mindenféle hétköznapi dologban. Szóval mindenhol.
Ez járhat szorongással, passzivitással, elkerüléssel és szégyen érzettel.
2023. jún. 2. 17:10
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Huh, mintha magamról olvasnék.
Nagyon rossz érzés, mert olyan, mintha nem teljesítenék úgy, ahogyan egyébként tudnék.
Szerintem ebben amúgy pszichológus segíthet. Vagy nem tudom, vannak-e erre csoportok? Ahol direkt fejlesztik, és "belekényszerítenek" ezekbe a helyzetekbe. (Egyedül is ez lenne a lényeg, de magunkat motiválni sokszor nagyon nehéz...)
Szerinted neked miből alakulhatott ki ez?
4/8 A kérdező kommentje:
Gondolom, hogy a szüleim és a kiskori környezetem visszajelzéseiből. Sajnos azóta is hajlamos vagyok elég toxikus kapcsolatokat fenntartani.
2023. jún. 2. 22:13
5/8 anonim válasza:
válasza:Pszichológus. Én most kettőhöz járok egyszerre, mert minél kisebb batyut akarok az utódaimra terhelni. Önismereti munka nélkül ugyanis csak a magaménál is nagyobbat tudnék. De nekem még azt is felnőttként kell megtanulnom, hogy egyáltalán a fizikai szükségleteimet észrevegyem és kielégítsem.
6/8 A kérdező kommentje:
Én is járok pszichológushoz. Jelenleg a személyes tapasztalataitok érdekelnének, hogy nektek milyen dolgok segítettek a gyakorlatban. Akár a terápia során is.
2023. jún. 3. 12:02
7/8 anonim válasza:
válasza:Hát, de a terápián nincsenek trükkök, ott az idő és a mélysége segít.
8/8 Ignis Subdialis válasza:
válasza:7: fogalmazzunk úgy, hogy egy hiteles pszichoterápián. Mert vannak olyan “coach”-ok meg egyéb szakik, akik tényleg csak “trükköket” tanítanak a normál érzelmi önismereti munka helyett…
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!