Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » A szülés utáni depresszió...

A szülés utáni depresszió elkerülhető vagy enyhíthető, hogyha minél aktívabban élem az életem a babával?

Figyelt kérdés
2 és fél hónapos a babám, hiába vagyok nagyon boldog, amikor elmegy a párom, mégis minden olyan egyhangú, monoton lesz.Helyesen tenném-e hogyha keresném kismamásokat, beszélgetnék,többet sétálnék vagy lekötném magam, újra elkezdenék házi munkát végezni, olvasgatni mikor a pici alszik?
2011. okt. 25. 11:03
 1/2 anonim ***** válasza:

Ne ess te is abba a hibába,mint a mostani anyukák,hogy minden perced a babával való foglalkozás teszi ki. Két szopi között hagyd,hogy el legyen egyedül. Nem kell állandóan foglalkozni vele,azonnal felvenni,ha kicsit sír.

Így jut időd a házimunkára,olvasásra, stb. is. Ha megteheted,néha hagyd egy-két órára az apukára,mamákra,és menj el sétálni,vásárolni,barátnőzni. Az sem rossz,ha másik kisbabás anyukával tartasz kapcsolatot.

2011. okt. 25. 11:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Nekem az is segített hogy a babával mentünk mindennap sétálni a házkörül, meg a környékre a kutyusommal együtt. Annyi most a rossz az egészbe, hogy nem süt a nap :(

Elkerültem a depressziót.

2011. okt. 25. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!