Miért van ilyen iszonyom?

Régen nekem is volt ilyenem, én úgy küzdöttem le, hogy bekapcsoltam vmi zenét vagy tévét és ez elterelte a figyelmem. Idővel aztán elmúlt magától.

Gondolj arra, hogy bármikor levernéd a betolakodót;) Elcsépelt, de nálam működik a dolog, hogy szembe kell nézni a félelemmel. Ha zajt hallasz egy másik helyiségből, nyomd fel a villanyt, és nézz utána. Egy idő után már fel se veszed majd a dolgot. 15/L vok, faluban lakom, és van, hogy egyedül maradok éjszakára a családi házban, lefekszem aludni, amikor a kutya hirtelen feldönt valamit az ablak mellett... olyankor kinézek az ablakon :)

Velem is ugyanez van, szintén 14f. Én úgy küzdöm le, hogy mindig tartok magam mellett valamit, amivel megvédhetem magam, mondjuk kalapács vagy konyhakés. És elképzelem, ahogy bejön a betörö/sorozatgyilkos/szörny vagy akármi, ahogy meghallom hátrafordulok, felemelem a fegyvert, és mosolyogva közlöm vele, hogy rossz emberrel kezdett ki :D. Ez után egyáltalán nem tűnik félelmetesnek.