Próbáltátok már a Magne B6 Álom kapszulát? Ha igen, mik a tapasztalatok? Esetleg álmatlanság ellen tudnátok javasolni valamit?
Figyelt kérdés
Napok óta alig tudok elaludni, általában hajnali 3 előtt nem is sikerül. Már próbáltam egy nyugtató teakeveréket, de semmi hatása nincs. Vizsgaidőszak van éppen, nagyon fontos lenne, hogy aludjak, mert így tanulni sem tudok.2015. jan. 11. 14:32
1/16 anonim 
válasza:
válasza:Szia! Teljesen ugyanebben a helyzetben vagyok, 3körüli alvással, vizsgaidőszakkal, és anyum vett nekem Magne B6 Álom kapszulát, tegnap kellett volna kipróbálnom, de kedden vizsga, úgyhogy most már megy a hajnalig tanulás, olyankor magamtól is elalszok könnyen.
20/L
2/16 anonim 
válasza:
válasza:sportolj délután egy kicsit.
nekem 20-40km kerékpározás után jobb érzés bedőlni az ágyba
3/16 A kérdező kommentje:
rendszeresen sportolok, úgyhogy ezért nem értem, hogy mi bajom lett egyik éjszakáról a másikra. az a baj, hogy már rástresszelek a dologra. annyira nem akarok még egy éjszakát alvás nélkül eltölteni, hogy ráfeszülök, és akkor persze, hogy megint álmatlanul hánykolódok. borzalmas érzés...
2015. jan. 11. 14:51
4/16 anonim válasza:
válasza:Ha ezelőtt nem volt ilyen gondod, akkor csak a vizsgaidőszak miatt állt át a bioritmusod és vizsgaidőszak után visszaáll majd. Persze tudom hogy ez nem vígasztal mert nem túl kellemes ez az állapot.
5/16 anonim válasza:
válasza:akkor valszeg ez pszichés dolog
ha nekem is olyan dolgok vannak, én sem szoktam tudni elaludni, csak 2-3 óra felé
aztán 5kor már kelhetek..
6/16 A kérdező kommentje:
utoljára vagy 3 éve volt ugyanilyen gondom. remélem, ezen is túl leszek, de most ki szeretnék valamit próbálni, ami hamarabb átjuttat rajta remélhetőleg
2015. jan. 11. 15:00
8/16 A kérdező kommentje:
én próbálom, csak nem annyira egyszerű :)
2015. jan. 11. 15:02
9/16 A kérdező kommentje:
pedig nincs is olyan nagy lelki gondom, ami a hátterében állhatna. egyszerűen csak egyik éjszaka nehezen aludtam el, és utána úgy ráparáztam, hogy megint olyan kialvatlan leszek, hogy beindult egy ördögi kör
2015. jan. 11. 15:04
10/16 anonim válasza:
válasza:Próbáld ki, hogy ágyneműt cserélsz meg lepedőt.
nem tudom miért de nálam az is sokat dob
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!