Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Miért van az, hogy ha kevesebb...

Gabooorka kérdése:

Miért van az, hogy ha kevesebbet alszom akkor jobban érzem magam, de ha sokat akkor reggel mindig fáj a fejem meg minden bajom van?

Figyelt kérdés
Mostanában éjfélkor szoktam elaludni és 6kor kelek. Reggel még csak álmos se szoktam lenni. Többször is kipróbáltam hamarabb (ugyanakkor kelek), de annál fáradtabb voltam minél hamarabb feküdtem. A fejem is fájt olyankor. Ez mitől lehet?

2015. ápr. 21. 22:20
 1/2 anonim ***** válasza:

Minden embernek eltérő az alvás igénye. 6 óra nem túl sok mondjuk de van akinek elég.

A relativan sok alvastol sokaknak fáj a feje, nekem is. Mondjuk nekem olyan 7 óra az ideális. Ha több akkor Nemhogy fáj a fejem de még fáradtabb is vagyok.

2015. ápr. 21. 22:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Az előzőt akár én is írhattam volna...
2015. ápr. 22. 00:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!