Képtelen vagyok megszabadulni a fejemben folyamatosan lejátszódó zenéktől. Nem bírok koncentrálni a tanulásra, pedig záros határidőre kéne teljesítenem valamit. Megbolondultam?

Igyál meg egy pohár vizet és sétálj a levegőn 10 percet, elfog múlni! Túlterhelted az agyad, lazíts egy kicsit.

Ki kell mozdulni ilyenkor.

NE hallgass reggel zenét. Az ébredéstől számított KÉT óra hosszán belül meghallgatott zenék egész nap a fejedben lesznek. Ha mégis megtörtént hallgass olyan zenéket amiket nagyon rég hallgattál és nagyon ügyelj rá, hogy a kérdéses zenék NE kerüljenek eléd legalább egy napig.

Tanulj meg kottát írni, és jegyezd le. (pl.: Mozart, Beethoven, stb.)