Pánikbeteg lennék? (Részletek lentebb)

Nos, 18 éves lány vagyok. 15 évesen már diagnosztizáltak depresszióval. Azóta úgy érzem, hogy ez megszűnt (szerelmi bánat miatt voltam depressziós, pszichiátrián is voltam), viszont most más jellegű problémáim vannak. Rengeteget stresszelek, szorongok, sokszor teljesen alaptalan és légből kapott hülyeségek miatt. Például, barátomnál régen ágyi poloskák voltak. Azóta teljesen ki lettek írtva, nincs egy darab sem, én mégis félek, hogy hazahozom egyszer a bogarakat. Vagy: attól féltem, hogy megbukok matek érettségin, erre ötös lett... Szóval ilyen hülyeségek. Tisztában vagyok vele, hogy nincs alapja az aggodalmaimnak, de nem tudok velük mit csinálni, pánikolok, sírok, dühöngök, szorongok ezek miatt! Néha ilyen dühroham formájában elő is jön.. Olyankor bömbölök, ordítok, sírok, verem a falat.. Tudom jól, hogy nem szabadna ezt csinálnom, de nem tudok ez ellen mit tenni! Szörnyű!

Egyébként kitűnő tanuló vagyok, nem is nézek ki rosszul a visszajelzések alapján.

Bónusz pont, hogy szüleim, illetve nagymamám még sokszor adja alám a lovat, szídnak, hogy miért nem tanulok, hogy miért járok fel olyan emberhez, akiknek valaha is voltak poloskái (....nálunk is voltak már anno, szintén ki lettek írtva), mikor ők is jól tudják hogy alaptalanul félek. Csak még heccelnek feleslegesen.. Anyámmal egyébként nem túl jó a viszonyom, folyton ordít, nem csak velem, mindenkivel.

Szóval mit gondoltok, mit kezdjek ezzel a sok hülyeségemmel? Menjek pszichológushoz? Tanácstalan vagyok! :/