Fóbiák kezelésében jártas pszichológus Siklóson és környékén?

20 éves lány/nő vagyok, és a következő problémával szeretnék szakemberhez fordulni:

Évek óta nagyon félek a mezei poloskáktól, errefelé büdösbencének nevezik őket. Már nyár elején attól félek, hogy mi lesz ősszel, és ahogy közeledünk a szeptember felé, ez az érzés annál jobban fokozódik.

Ha meghallom, hogy egy poloska repked a szobában, kifutok, és próbálom magam megnyugtatni. Ha éppen az ágyban fekszem, magamra húzom a takarót, és még az éjjel közepén is felhívom édesanyámat, hogy azonnal jöjjön segíteni. Amint újra biztonságban érzem magam, tehát vagy a poloska került másik szobába, vagy én, mindig remegni kezdek, gyorsan veszem a levegőt, de többször előfordult már, hogy sírva fakadtam és úgy éreztem, nem kapok levegőt. Ha estefelé vagy éjjel történik a találkozás, utána órákig nem tudok elaludni (ha egyáltalán sikerül), és utána napokig poloskákat látok/hallok akkor is, ha nincsenek ott. (Ez utóbbi csak akkor történik, ha a találkozás különösen váratlan volt, vagy nem telt el sok idő az előző találkozás óta.)

Szerencsére a családomat rá tudtam beszélni, hogy nagyon figyeljenek arra, hogy ne kerüljön poloska a lakásba. Bent teregetünk, nem nyitunk ki olyan ablakot, amin nincs szúnyogháló, a kertünkből származó szőlőt a lakáson kívül vízbe áztatjuk, és csak úgy hozzuk be a lakásba, a szobámba senki nem hoz be semmit, még mosott ruhát sem, és az ajtóm maximum 5 másodpercig maradhat nyitva.

Az előző években még iskolába jártam, így könnyű volt megoldani, hogy otthon maradjak. Hónapokig ki sem mozdultam a lakásból, és ezt szó szerint kell érteni. Nem mentem se sétálni, se boltba, se orvoshoz, se rokonokhoz... Az érettségit magántanulóként tettem le, és egy OKJ-s képzésbe is magántanulóként kezdtem bele. De most már fél éve munkahelyem van, onnan nem tűnhetek el hónapokra. Ha nem tudom csökkenteni ezt az irracionális félelmet, attól félek, hogy ott kell hagynom a munkahelyemet, mert nem várhatom el a munkatársaimtól, hogy megtegyék azt, amit a szüleim otthon.

Nem tudom, hogy ez fóbia-e. Több olyan dokumentumfilmet is láttam, amikben ennél sokkal súlyosabb esetekkel foglalkoztak. Azokhoz képest ezt semminek érzem. Sőt, ha publikus helyen találkozok egy poloskával, fapofával arrébb tudok menni miközben nyugodtnak tettetem magam, és el tudom érni, hogy kívülről ne látsszon, hogy mennyire félek tőle. (Kivéve, ha kisebb szobában történik, vagy ha túl közel van hozzám.)

RÖVIDEN:

Két kérdésem lenne, Az első az, hogy szerintetek ez a helyzet igényel-e kezelést vagy csak megmosolyognak a rendelőben és hazaküldenek. A második kérdésem az, hogy ismer valaki fóbiák kezelésében jártas pszichológust, pszichiátert vagy más szakembert Siklóson és környékén? Egyéb információnak is örülnék (név, cím, telefonszám, ingyenes vagy magánrendelés).