Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Pánikroham, levegö utáni...

Pánikroham, levegö utáni kapdosás?

Figyelt kérdés
Az a problémám,ha olyannal beszélek,akitol kicsit tartok,vagy ,,feljebbrendunek,, képzelem,szoval nagyobb beosztottságban van,(orvos,tanár stb..)annyira zavarba vagyok,h ha vmit mondanom kell,vagy kérdeznem,akkor ugy érzem elfogy a levegom,mintha lefutottam volna a maratont...és ez elég kellemetlen,jajj és elvorosodik az arcom is.Volt vki ilyesmi helyzetben,mi ilyenkor a megoldás,gyogyszert nem akarok szedni?
2018. márc. 1. 18:01
 1/4 anonim ***** válasza:
0%

Kirva gáz h gyogyszerezni akarod magad a fazszágod miatt!

Gondolkodj te anyaszomorító!

Bazszák meg az irvosok és a tanárok,vagy nem?

Miert zavar ha kipirosodsz eslohegsz?Lihegj csak!Semmi bajuk nem lesz a csőcseléknek ha izgulsz.

2018. márc. 1. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Nyugi csak simán bepánikolsz , semmi gyógyszer csak higgadj le vegyél 3 mély levegőt és lassan fujd ki ;) esetleg mondj el egy nyelvtörőt azzal is eltereled a figyelmes pl szivárvány szép szárcsák szállnak a nap felé
2018. márc. 1. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Gyógyszert TILOS! A színészek ezt lámpaláznak hívják. csendben kell maradni, nyugodtan lélegezni. Az is segít ha elképzeled ahogy a nagyhatalmú emberke épp a WC-n ül és erőlködve szarik.:) Vagy képzeld el kisbabának.:)
2018. márc. 1. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
hát ez nagyon jo,mind 3 válasz nagyon tetszik,kösz a biztatást...azt hiszem onbizalomhiányban szenvedek
2018. márc. 2. 08:36

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!