Miért alakult ki ez a viselkedésforma, mit jelezhetett?

régebben volt egy erősen túlhajtott stresszes rész az életemben. a folytonos aggodalmak és stresszhelyzetre egy idő után úgy reagáltam hogy kialakult nálam egy ilyen átmeneti lelassult mindenbe sz*rok és nem érdekel, lesz ahogy lesz felfogás, nem tudom kívülről hogy hathatott de konkrétan a környezetemben meg is kérdezték hogy szedek valami nyugtatót? pedig nekem csak elegem volt az egészből és így jött ki. de nem volt ez egy szép időszak, mert emlékszem hogy pl. sokkal feledékenyebbé is váltam ezidőben