Miért van bűntudatom és miert stresszelek a semmin?

Miert van az,hogy stresszelek a semmin es miert van allando bűntudat érzésem? Mar eleg regota haszontalannak erzem magam es ugy erzem nem allok keszen meg nagyobb fajdalomra vagy egy nagyobb hirtelen jott rossz hirre.. 18eves vagyok dolgozok,magamban elek szuleim mar nincsennek.. Baratno soha sem adatott meg,hiaba probalkoztam sokszor.. egy oszinte baratsagos es egy kedves fiunak ismerem magam aki meg a kutba is ugrana a baratjaiert es barmikor segit mikor problemajuk van. Lanyokkal is mindig kedves vagyok es nem vagyok egy ramenos gyerek sem csak hat ugy erzem nem tettszem egy lanynak sem..Ezek miatt altalaban inkabb zarkozott a het minden napjan foleg ember kerulo vagyok,nem szeretek emberekkel talalkozni olyan szinten,hogy ha meglatok valakit a kapum elott el setalni inkabb bezarom az ajtot gyorsan es megvarom mig elmegy a kapum elott.. Miert van az hogy buntudatom es megfelelesi vagyam van? Undorodom magamtol probaltam mar hozza kezdeni edzeni is de ugy voltam vele,hogy minek csinalom? Semmi ertelme igyee es ugyse tettszem senkinek.. aki szeret elfogad olyannak amilyen vagyok.. sokszor furdal a gondolat,hogy elkene tennem magam lab alol nem is kell sol hozza csak hat a tudattalattim kesztet az eletben maradasra,hogy hatha meg is jobb lesz holnap hat ha egyszer ossze tudok jonni egy kedves aranyos lannyal es en akkor lennek a legboldogabb.. Mindenem odaadnam egy szerető lanyert..