Miért van az, hogy már kényszeresen bántom magam?

Már nagyon kiskorom óta megfogyelhető volt nálam, hogy az ujjaimat egy darab hegyes tárggyal konkrétan sebeste dörzsöltem. Főleg a körmök körül,de előfordult, hogy az ajkaimat is addig karcolgattam, hogy már vérzett. Ez a furcsa szokás mai napig bennem van, néha viszont az ajkak harapdálása és a vagdosás válltja fel (depressziós vagyok régóta, emiatt vagdosom magam). A fájdalom konkrét jó érzést vált ki bennem... A körmöknél, és a testemen lévő vékonyabb bőrfelületen szoktam, egy többnyire hegyes tárggyal, már már tudat alatt is csinálni. Nem tudom miért van! Valaki tud erre ésszerű magyarázatot?