A téli depresszió okozhat álmatlanágot?
Figyelt kérdés
Ilyenkor télen sokkal depisebb vagyok, mint nyáron, rosszabb a kedvem, sötétebb gondolataim támadnak..., és ilyenkor nem is alszom túl sokat. Alig várom, hogy tavasz legyen, és süssön a nap. Viszont azt olvastam, hogy általában a téli depressziónál éppen ellenkezőleg, megnövekedik az alvásigény. Most akkor hogy is van ez?2019. jan. 11. 13:20
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Viszont a melegfrontok is hasonló hatással lehetnek, márpedig mostanában egyik jön, másik megy. Ha depressziós vagy, akkor legyél minél világosabb helyen ill. ülj napi 1/2 órát egy 40W-os izzólámpával szemben (lecsukott szemhéjjal).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!