Ha nem megfelelő szakemberhez jár valaki, akkor lehet akár ártalmas is a pszichoterápia?

Több oka lehet.

Van olyan, hogy a pszichológus nem megfelelően képzett, és itt nem csak a diplomára és hasonlókra gondolok, hanem a terapeutáknak (elvileg) kötelező saját terápián és szupervíziókon részt venniük azért, hogy ne a saját problémáikat vigyék be a terápiába. Ez nem mindenkinek sikerül, és ezzel sokat ártanak (anélkül, hogy tudnának róla). Több olyan embert ismerek, akik így jártak.

A másik lehetőség, hogy a pszichológussal nincs gond, csak egyszerűen nem passzol a személyisége a klienséhez. Mert a terápiás kapcsolat minősége a legfontosabb tényező a sikerhez. Itt is kell, hogy legyen "kémia", persze nem úgy, mint egy párkapcsolatban, de a kölcsönös szimpátia az bizony elengedhetetlen, különben nem fog kialakulni terápiás kötődés.