Ha alig alszik az ember éjjel, mennyire általános másnap az álmosság mellé a bizonytalanság, szorongásszerű érzés?
Figyelt kérdés
2019. márc. 4. 22:27
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Én is így erzek,ha nem alszom éjjel.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha huzamosabb ideig nem alszom megfelelő mennyiséget, akkor ilyesmi érzésem van, de leginkább a totális fásultság és a mindenreggelmegakarokhalni érzés.
3/5 anonim válasza:
válasza:teljesen megszokott, normális érzés ez olyankor
4/5 anonim válasza:
válasza:teljesen normális. az idegrendszered nem tudja magát kipihenni, plusz az agyad álmodban dolgozza fel a stresszt és az aznapi történéseket, emiatt nagyon fontos a REM fázis. mennyit alszol?
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Alszom én általában, csak néha úgy alakul, hogy belefeledkezem valamibe és emiatt elúszik az alvás.
Arra gondoltam először, hogy esetleg egyéb lelki oka lehet, amiért kialvatlan állapotban a bizonytalanság és szorongás így előjön.
2019. márc. 5. 19:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!