Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogy tudnék leszokni?

Hogy tudnék leszokni?

Figyelt kérdés
Nem pornófüggőnek mondanám magam, inkább maszturbálásfüggőnek. Szoktam pornót nézni, de mostanában egyre többször csapom ki pl. egy szép lány képére vagy gondolatra. 12 éves korom körül kezdtem el recskázni, van amikor napi 5-6-szor kiverem, nem mondom, hogy nem jó érzés, de szerintem már nem normális dolog ez. Pl. ha olvasok egy könyvet, és “rámjön”, akkor addig egyszerűen nem tudok koncentrálni, amíg nem rejszolok egyet. Kondiba járok, próbálom elterelni a figyelmem, de 1-2 napnál tovább sose bírom. A cigiről meg fűről leszokás semmi volt ehhez képest:D Valami tanács?

2019. márc. 19. 16:48
 1/4 anonim ***** válasza:
Miért kéne leszokni? Ez normális. De ha annyira zavar,akkor önuralommal visszafoghatod magadat.
2019. márc. 19. 16:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Azért nem jó, mert kb. 1-2 perc alatt elmegyek, és direkt, hogy tudjam folytatni utána amit csináltam éppen, tehát ilyen pótcselekvés. Sokkal jobb lenne mondjuk 2-3 naponta egyszer, de akkor normálisan, esetleg fleshlighttal. Azért próbálkozok majd, de nem olyan, mint a cigi, hogy 1 hét után jobb lesz, hanem ha pl. 1 hét után kicsapom, akkor rögtön háromszor, aztán megint visszaesek. A fleshlight azért tetszik, mert az jól lefáraszt, nap hátralevő részében fel se áll:D Csak sajnos sokszor nincs lehetőségem használni, meg kicsit macerás ugye.
2019. márc. 19. 17:04
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Jól írtad, ez egy pótcselekvés, afféle szokásodá vált rutin, vagy mondhatni kényszercselekvés. Nem tudom, hogy lehetne leszokni, próbálj meg kitalálni dolgokat. Egyrészt próbáld meg kibírni, az elején biztos nehéz lesz. Valamivel pótold, valamivel ki kell iktatnod a kényszert. De nem vagyok pszichológus így nem tudom, hogy szokták ezt. Nézz utána, hátha segít
2019. márc. 19. 17:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:
Mondjuk keress egy barátnőt aki kielégít ;)
2019. márc. 27. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!