Mi jelenthetne megoldást?

Tavaly szeptember óta küzdök magammal. Először csak fetrengtem itthon, aztán jött a cigi az alkohol. Ez szeptemberben volt. Kezdtem szépen szétcsúszni, januárban volt a tetőpont. Egy késsel kicsit megigazítgattam a kezem. Voltam háziorvosnál, egy terapeutát ajánlott... Nem mentem el, gondoltam leküzdöm egyedül. Ez február elején volt. Majd jött egy ilyen hullám, hogy mindenre képes vagyok, meghódítom a világot, tök jól voltam egy ideig. Majd március közepére megint lessülyedtem. Iszok, dohányzom és vagdosom magam. Kicsit értelmetlennek, haszontalannak érzem ezt az életet. Be kéne feküdnöm valahova ahol kicsit helyreraknak?