A szülői háttér miként lehetett kihatással arra, hogy nem tudok kapcsolatot kialakítani?

Sokat beszégettünk erről a félcsaládokban felnőtt ismerősőkkel és több gyereket egyedül nevelő szülökkel. Általában mindig az jött ki eredményül, hogy a szülői háttér, a szem előtt lebegő példa hatással lehet a gyerek későbbi kapcsolataira.

Szerintem fontos, hogy a gyerek családon belül is tapasztalhassa a pozitív párkapcsolati példákat. Hogy egy-egy fél hogyan viszonyul a másikhoz. Maga az érzelem kevés, meg is kell tanulni azt kifejezni. Ebben a családi háttér hatalmas szerepet tud játszani.

Huh, erről tankönyveket lehetne írni, sokan meg is tették. Számtalan módon befolyásolhatja a kapcsolataidat az otthonról hozott minta. Mennyire láttál női, férfi szerepeket. Mennyire beszéltetek az érzéseitekről, mennyire voltak határok, mit tanultál a konfliktuskezelésről, stb. És persze ott vannak a tapasztalataid, emlékeid, traumáid, amik mind mind formálják adott szituációhoz való hozzáállásod.

Mondok egy példát: Ha téged minden alkalommal elvertek, mikor nem mostad el azonnal a poharad, valószínűleg nem fogod jól tolerálni, ha a párod nem mosogat el rögtön. Ő csak annyit fog érzékelni, hogy te cseszteted a semmiért, te meg azt, hogy számodra intoleráns módon rendetlen. Mindenkinek jogos lesz a dühe, de ettől még a kapcsolat rovására megy.

Az önismeret ebben nagyon sokat tud segíteni, ha érted magad, akkor a kapcsolataid is jobban fognak működni!

Könyvtárnyi szakirodalma van annak, hogy az, hogy az anya az ELSŐ évben hogy reagál a gyerekére, mennyire képes kielégíteni a szükségleteit (különös tekintettel az érzelmi szükségletekre), az egy életre meghatározza az egyén kötődési mintázatát, vagyis azt, hogy az összes többi emberrel hogyan lesz képes kapcsolatokat kialakítani. (Ezt hívja a szakirodalom ősbizalomnak.)

Ezen kívül még számos tényező befolyásolja a kapcsolatalakítást, de ha valami elromlik az elején, azt már rettenetesen nehéz helyrehozni. (Nem lehetetlen, de értelemszerűen itt egy olyan életszakaszról van szó, amiről tudatos emlékei senkinek nincsenek, nem tud hozzáférni, nem tudja korrigálni - vagyis szakember segítsége elengedhetetlen.)