Gyűlölöm a havibajt és az azt megelőző napokat, mit tegyek?

Hát, túl sok mindent nem tudsz tenni, csak a felfogásodon változtatni... Tudom miről beszélsz, én is voltam így ezzel, de nekem sikerült ezt az érzést/hozzáállást magam mögött hagyni. Nekem azután sikerült, miután el tudtam fogadni, h ez a női lét vele járója, és ilyenkor is ugyanúgy lehet teljes értékű életet élni. Ebben sokat segített az első szexuális élményem a havim alatt. Onnantól kezdve pedig, h tudtam, h semmiben nem kell, h gátoljon a mensim, teljesen pozitívan kezdtem állni a dologhoz. Nem stresszeltem, idegeskedtem miatta. Ha néha kicsit feszült is vagyok, azt simán kordában tudom tartani, mármint, h ne másokra vetítsem ki. De feszültség levezetés gyanánt gyakran masztizok ilyenkor és/vagy nap végén megiszok 1-2 pohár vörös bort. Ha pedig valamiért nagyon besokallok, akkor a mensim idejére veszek ki szabit, és próbálok magamra összpontosítani, relaxálni, és nyugodt körülmények között vérezgetni.. :/ Bár ilyen azért ritkán van, mivel meglepően jól viselem a dolgot, viszont, ha téged nagyon megvisel, akkor talán hasznos lehet!

32/n

Külföldön egyre elterjedtebb az a gyakorlat, hogy olyan típusú fogamzásgátló tablettát írnak fel, amit folyamatosan lehet szedni, így nem menstruálsz. Sajnos itthon nagyon él még az a felfogás szakmai körökben, hogy az az 1 hét megvonásos vérzés "kell", mert "csak".

Vedd nyakadba a várost, éskeress olyan fiatal, vagy pl. angliai gyakorlattal rendelkező dokit, aki nem ódzkodik, és felír ilyen jellegű készítményt.

Utolsó válaszolónak!

Az itthon kiváltott fogamzásgátlót is lehet szedni folyamatosan megállás nélkül. Nem egy ismerősöm csinálja így, szinte már évek óta nincs vérzésük. Ehhez nem kell kimenni külföldre/külföldi orvost keresni.