Menstruáció után a méhszáj körül/hüvely tetejének kitisztítására van valami jól bevált taktika?

Egészségügyi okok miatt fogamzásgátlót kell szedjek. Egyik legszuperebb benne, hogy így a mensim 2 napos, elviselhető fájdalmú (eddig felkelni se tudtam az ágyból ezen napokon) és kevés is jön.

Viszont van egy hatalmas hátránya : szinte nincs is folyásom mellette. Nedvesedek is alig nedvesedek (ezzel eddig sose volt gond, sőt), de a hétköznapi folyásom is szinte 0.

Épp ezért a menstruációs vérem nem tud kifolyni, hanem bent marad a méhszájam körül. Próbáltam már hagyni, hogy magától “kijöjjön”, de az azt jelenti, hogy 2-3 hétig pecsételve távozik a büdös alvadt vér.

Már többször próbáltam azt is, hogy amint elmúlik a mensi, sikosítóval felnyúlok és az ujjammal “kikanalazom”. És mindig azt tapasztaltam, hogy RENGETEG vér összegyűlik ott és szinte egy nap alatt megalvad, barnás lesz.

Ez a módszer egyébként jó (azt leszámítva hogy a zuhanynàl negyed órát eltöltök csak ezzel), de ugyanakkor undorító is. Meg nem vagyok benne biztos, hogy túl egészséges habár nagyon higiénikusan próbálom csinálni.

Esetleg létezik eszköz arra, hogy hüvelyben maradt vért eltàvolítsa?