Hogy a csudában lehet sportolni menzesz közben?

Nem vagyunk egyformák, én is ismerek olyat aki arra a pár napra szinte kidől.

Nekem 3 napig tart, nem erős, fájdalom nincs és végig tudok edzeni.

Nekem 5 nap, abból az első két nap nagyon erős, és annyira fáj a hasam, hogy felkelni sem tudok szinte. Ezt dobta a gép:/

Van, aki meg sem érzi. Nem vagyunk egyformák. Irigylem őket.

Neked pedig kitartást olyankor!:)

Nekem olyan 16 éves koromig erős volt a menstruációm és fájdalmas. Azóta 3 napig tart a menstruációm és nem is túl erős, nagyon minimális fájdalmam van.

Nekem a fájdalomra a magnézium segített és hogyha menstruáció alatt nem iszok koffein tartalmú dolgokat, nem fogyasztok sok tejterméket.

Mondjuk negyvenx évesen már rájöhettél volna, hogy nem mindenkinek egyforma a menstruációja...

Te a szerencsétlenebbül járt csoportba tartozol.

Van aki rengeteget vérzik, vagy görcsöl mint az állat, annak persze hogy nehezebb meg nincs kedve semmihez. Van aki meg minden probléma és fájdalom nélkül alig veszi észre. Nekem is talán az első pár alkalommal fájt, mikor először megjött, azóta annyi, hogy időnként cserélem a betétet, tampont, semmi más gondom nincs vele, nem fáj, nem sok, ugyanúgy csinálok mindent mint egyébként.