3. gyerek után stressz-inkontinenciában szenvedek. Olvastam, hogy ez lehet a húgyhólyag, vezeték rossz elhelyezkedése miatt is. Lehetséges, hogy a terhesség, szülés alatt alakult ki vmit probléma ezzel?

A stressz inkontinenciát nehéz tárgyak emelése, nevetés köhögés stb váltja ki. Kialakulása viszont tényleg a szülés után elég gyakori. Menj el urológushoz, ő majd tud segíteni.

Kriston féle intimtorna! Tényleg csodákra képes (vagyis te vagy csodákra képes, ha csinálod :)). Mindenképpen menj el egy tanfolyamra szerintem. Kb 15 ezer forint, ami tudom, nem kis pénz, de ha el tudod múlasztani beavatkozás nélkül egy életre, akkor szerintem az neked is jó üzlet :) Jobbulást!

Fizetni se kell érte, elmondom ingyen. Mikor pisilsz szakits meg a vizelést és számolj 5-ig és ujra inditsd, ezt gyakorold minden pisiléskor 2-3-szoe.Igy tornázik az izom ami felelős a vizelet szabájozásáért. Ugy fogod érezni hogy fáj a hasad alja az izomláz miatt,ez azt jelenti dolgozik az izom.Nekem köhögés miatt volt hasonló problémám,és megszünt ! Kitartást !