Hogy lehetne elérni, hogy hétfőre (szinte) teljesen elmúljon? (Menstruáció)

14 éves vagyok, 12 éves korom óta menstruálok, de még mindig nagyon rendszertelen. Általában erős a vérzés és sokáig tart. A legdurvább az első 2 napon szokott lenni.

Tegnap délelőtt jött meg, késő délutántól már erős volt, valószínűleg még ma is az lesz. Viszont még utána is elég kellemetlen és éjszakai betétet használok. (A tampont próbáltam de még a minit sem bírom)

Hogyan lehetne hétfőig (szinte) teljesen megszűntetni?! Nagyon fontos, 5 napra megyünk osztálykirándulásra, életem buliját kellene kihagynom a menstruáció miatt.

Kalciumos pezsgőtablettát iszom, meg citromos vizet, és majd csinálok ilyen vérzéscsillapító teát amit a nőgyógyász ajánlott, és van is itthon, de meg kell keresnem. Egyéb ötletetek van?! SOS