Valami jó módszer h hogyan legyen most 1-2 nappal rövidebb a menzeszem? Valami házi praktikára gondolok 19/L

A citromlé, és forró fürdő társaiban én kevésbé hiszek. Vagy segít, vagy nem. Ha valóban komoly okod van rá, hogy rövidítsd a menzeszt, akkor itt van pár gyógytea ami segíthet.

Pásztortáskatea (Capsella bursa-pastoris):

A felületes bőrsérülések mellett használható túlságosan erős vagy hosszú ideg tartó menstruáció szabályozására. Vérzéscsillapító, méhösszehúzó tulajdonságát a benne lévő peptidnek köszönheti, emellett tartalmaz flavonoidokat, kálium és kalciumsókat is.

És így készítheted el: Két teáskanálnyi pásztortáskát forrázz le két deci vízzel, majd hagyd áll 15 percig, és szűrd le. Ne ízesítsd a teát, fogyassz belőle napi két-három csészével (se cukor, se citrom).

Cickafarktea (Achillea millefolium): Számos női problémára jelent természetes megoldást. A felfázásnak, a hüvelygyulladásnak és a túl hosszú menstruációnak is természetes ellenszere lehet. Érösszehúzó, vérzéscsillapító hatása van.

Így készítheted el: Egy teáskanál szárított növény forrázz le két deci vízzel, hagyd állni tíz percig, majd szűrd le. Reggel és este fogyassz belőle egy-egy csészével.