A PCOS- os Aknet, kinek - hogy/mennyire és Mivel/Mi módon sikerül (t) kezelnie?

Tizenéves korom körül volt ilyen problémám. Amint lezajlott a pubertáskor, rohamosan híztam, inzulinrezisztencia alakult ki, és nagyon zavaróan szőrös voltam. Felajálnották a gyógyszeres kezelést, de azt én szerettem volna megúszni. Nagyon keményen nekiálltam diétázni (1300-1400 kcal/nap, minimális szénhidráttal) és mellette mozogni. Kb. két év alatt fogytam 35 kilót, az inzulinrezisztencia eltűnt, a ciklusom rendszeressé vált, a szőrösödés sajnos megmaradt (lehet, hogy alkati dolog). Mivel azóta nem próbálkoztam gyerekvállalással, erről a részéről nem tudok nyilatkozni.