Előfordul mással is ilyen jellegű mensi előtti probléma?

Összetettebb a problémám. Gluténérzékeny vagyok. kb 2 hónapon keresztül nem tartottam a diétámat lelki okok miatt( kisfiamat műtötték). Nem foglalkoztam magammal. Gondolom mostanra telítődött a szervezetem a gluténnal. Holnap kellene megjönnie, de már kb 5 napja görcsölök szinte folyamatosan, éjjel viszont egyáltalán. Ahogy felkelek és eszembe jut, azonnal megyek wc-re és székelés után sokáig fennáll ez a fura tompa bélgörcs. Nospa nem használ. Magnéziumot próbálok meg kőkemény diétát. Gyógyteákat is vettem. A kérdésem igazából az lenne, hogy valakinek, ha hasonló tapasztalata van, akkor mire lehet tippelni, hogy a glutén fogyasztása miatt kaptam egy újabb bélgyulladást, vagy a közelgő mensi miatt görcsölök így? És valami tuti tipp esetleg ellene? Bocsi, ha hosszan fogalmaztam meg.