Ha valaki nem eszik 5 napig szinte semmit, de meg van a napi folyadék bevitel, hétvégén rendesen eszik, és ezt kb 1 hónapig csinálja, az fogy?

Fogynia kell, nem igazán van energia bevitel. De ez nem jó módszere a fogyásnak.

Fogyni fog. De a szervezet előbb utóbb legyőzi a személyt, így mindentől hízni fog, még a paradicsomtól is. Vészes raktározásba kezd. Tehát egy ostoba aki ezt csinálja, mert fogalma sincs, hogy utána dupla annyit fog hízni mint amennyit fogy.

A túl drasztikus kaja-megvonás nem eredményes módszer, mert a szervezet mindent meg fog tenni a kalóriák megtartásáért. A hétvégi kaját igyekszik majd tartalékolni. Sokkal hatékonyabb az adagok csökkentése, hétközben és hétvégén is rendszeresen ugyanazokban az időpontokban ugyanannyit enni.

Lehet, hogy fogy, lehet, hogy hízik. Másnak se ajánld!