Mennyi ido utan térhetek vissza a sportoláshoz?

Doki, gyógytornász mit mond?

Felejtsd el egy ideig. A minimális védelmi fázisig nem lehetséges a játék, mert rehabilitálódnod kell. A minimális védelmi fázis 10-12. postoperatív héttől akár 4-6 hónapig is tarthat, a műtét fajtájától függően. Ebben a fázisban már az izomerősítés áll a középpontban majd a vége felé a sportág-specifikus gyakorlatok és a sportba való visszatérésre való fekészítés. Addig csak az elején szigorú torna van, tehermentesítés stb, majd később a teljes mozgáspálya visszaállítása, izomerősítés stb.