Tegnap kiment a bokám edzésen, lehet szalagszakadás?

Voltál dokinál? Ha nem, akkor holnap menj el mindenképp a sürgősségire. Nekem két szalagszakadásom volt, az első nem fájt nagyon, két órát sétáltam vele, aztán alvás, és utána nem tudtam ráállni. A második nagyon fájt, de kb. fél óra múlva simán tudtam rajta járni - de akkor már rutinból mentem a sürgősségire.

Pihentesd, egyáltalán ne terheld, időnként jegeld pár percre. Akármit is mond a doki, egy rögzítő jót tenne. (Ha részleges szakadás, akkor két hét éjjel-nappal, az a biztos.)

Nekem egy-két nap múlva is fájt, bár nem vészesen, de ez valószínűleg annak köszönhető, hogy feküdtem. Egyáltalán nem terheltem még lakáson belül sem. Az elsőnél fekvőgipszet raktak fel, érezhetően lehúzódott a duzzanat két-három nap múlva. A másodiknál csak rögzítőm volt, és talán kevésbé duzzadt a bokám, de láthatóan. Vérömleny meg nem azonnal alakult ki, hanem később, és a napok teltével egyre rondább lett.

Én csak azt tudom javasolni, hogy ne állj rá, amíg csak teheted, ill. amíg el nem jutsz dokihoz. Valószínűleg egyébként semmit nem fognak csinálni, csak ránéznek, és mondanak valamit.