Nektek mikor állt meg a szemetek romlása?

11 évesen mondták először, hogy szemüveg kell, az még 0.50-es volt. Most -3.00-s a szemem, egy éve voltunk szemészeten, de érzem, hogy romlott, szóval -3.25-ös vagy -3.50-es kéne. Több, mint 3 éve kontaktlencsét hordok, illetve most felváltva a szemüveget és a kontaktlencsét.

Félek, és nagyon örülnék, ha maximum -5.00-nál nem romlana tovább. Félek, hogy teljesen “vaksi” leszek 30 éves koromra.

Valamennyire genetika is nálam, mert nagymamám is, nagybátyám is, apukám is szemüvegesek és a legtöbb dolgot apukámtól és a nagymamámtól örököltem. Apának nem erős, -1.00-es talán, ő csak vezetésnél meg tévézésnél hordja, mamám nak viszont erős. A szüleim azt mondják lehet a sok telefonozástól, gépezéstől van, de mit csináljak ha egyszerűen a mai világban már mindig kell vagy telefont vagy monitort bámulni?