A doki azt mondta ne mindig hordjam a szemüveget, mert ellustul a szerelmem. De nagyon idegesít ha nem látok jól ezért belebújok a monitorba nélküle?

A monitorba ne bújj bele. :)

De pl. amikor felébredsz, ne a szemüveg felvétele legyen az első. Amíg a kávé lefő, készülődsz, tusolsz, felöltözöl, ne vedd föl a szemüvegedet (oké, tusoláshoz nem is kell).

Ameddig otthon, a biztosnságos környezetedben elboldogulsz nélküle magabiztosan, addig ne tedd fel. Persze, amikor dolgozol/tanulsz, akkor már igen. Amikor szünetet tartasz, tedd le.