Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » A kockahashoz mi kell?

AbysmalChaos kérdése:

A kockahashoz mi kell?

Figyelt kérdés

Mármint én sovány vagyok, de csak lapos a hasam, nem kockás.

Ha edzek mindennap a lapos hasamra mennyi idő kell hogy kockás legyen? (természetesen egészséges étrend mellett)

és hogy diétázzak vagy izomépítő étrend?



2019. okt. 31. 15:57
 1/6 A kérdező kommentje:
16 éves vagyok 171 cm 56 kg.
2019. okt. 31. 15:58
 2/6 anonim ***** válasza:

Lány vagy?

Nyilván edzeni kell hozzá, de nem ártana teljes testre, mert elég hülyén néz ki az, akinek kockás a hasa, és hozzá nyápic lábai, karjai vannak és lapos a feneke. Ha izmot akarsz felszedni, enni is kell rendesen, tömegnövelő étrendet szoktak alkalmazni. Ez azért is fontos, hogy legyen elég energiád edzeni.

2019. nov. 1. 08:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Fiú vagyok xd
2019. nov. 1. 09:14
 4/6 anonim ***** válasza:
Akkor elférne rajtad 10 kg izom :)
2019. nov. 1. 11:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Igen de hogy eddzek?
2019. nov. 1. 19:29
 6/6 anonim ***** válasza:
Sport/Testépítés kategóriát javaslom ez ügyben.
2019. nov. 1. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!