Mit csináljak, ha nagyon kívánom az egészségtelen ételeket?

Tavaly nyáron 175 cm, 64 kg. voltam. Elkezdtem fogyókúrázni, aztán tulajdonképpen éheztettem magam, és lefogytam 42 kg-ra. Mostmár normálisan eszek, viszont szerintem most sem vagyok több 48 kg-nál, de nagyon kívánom a csokikat, fánkot, chipset. (tudom hogy egészségtelen, DE eszek gyümölcsöket is és zöldséget). Egész nap ezeken a kajákon gondolkodom, sokáig meg tudom állni őket, viszont már volt olyan nem is egyszer, hogy egy kis csokit megettem, és aztán összeset megettem ami itthon van, chipssel együtt.(aztán persze bűntudatom van, másnap próbálok kevesebbet enni és hashajtót veszek be..) Hogyan lehetek normális, anélkül hogy kaján gondolkodjak 0-24,és ne akarjam befalni az összes csokit ami itthon van? Légyszi ne olyan válaszokat írjátok hogy egészségtelen, egyél több zöldséget stb., mert ezt én is tudom, pont azt akarom, hogy ne kívánjam ennyire. Esetleg ha saját tapasztalatotok alapján tudnátok írni, hogy ti hogyan kerületek ki ebből a falás-nem évesből.