Miért nem tudok lefogyni?

189 cm vagyok és 120kg. Nagyon elegem van abból, hogy nem tudok lefogyni.

Naponta 2000kcal alatt van a bevitelem, (naplózom) 1,5 órát kardiózok heti 3 nap, 2 -3 sulyzós edzés, és minden nap 30 percet szaunázom. Nem fogyok egy dekát sem. Voltam pajzsmirigylabor vizsgálaton, a következő eredményeim születtek: Tsh: 2,105 uIU/ml

FT3: 5,72 pmol/l

FT4: 11,59 pmol/l

Anti-thyreoglobin: <0,9 IU/ml

Anti-TPO: 1,0 IU/ml

megj.: ZRT.ASZ:9279

Multivitamin, magnezium, szelén, cink es krom szedése mellett.

Állítólag az Usa mértékek szerint ez nagyon rossz, cink es szelén szedêse mellett. Minden táplálkozásról szóló könyvet elolvastam, az edzőm szerint az elmúlt egy hónapban 6 kilot kellett volna fogynom, ugyhogy ő fel is adta.

További tünetek: hideg végtagok, zsibbadàs, ingerlékenysêg, hidegérzékenység, fáradtság, rendkívül gyakori puffadás, rossz alvás, yarocennel alszom, nelkule el sem tudok már aludni.

Világ életemben csak drasztikus koplalással tudtam fogyni, de az most kivitelezhetlen.

A teljes kiörlésű alacsony ch és társai történetek sajnos nem működnek, csak a koplalás. 2 hét alatt egyszer próbaként ugyan azt ettem, mint a 62 kilos párom. Ő ugyanennyi maradt, én hiztam 0,5kgot. Szoval valami nagyon nincs rendben és végérvényesen elegem van. Időpontkérés erre az évre szinte pedig már lehetetlen, a privát is mind tele van.