fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ha egy átlagos testalkatú...

Ha egy átlagos testalkatú ember megeszik pl egy csokit mennyire megy fel a vércukra?

Figyelt kérdés

Én kismama vagyok. Tehát tisztában vagyok vele, hogy a hormonok közre játszanak stb. De egyik szakember azt mondja tartsam a szénhidrát diétát és étkezés utan 1 órával kell mérni a cukrot, a másik (belgyógyász) azt, hogy ne diétázzak mert kell a babának a szénhidrát IS és 2 órára mérjem a cukrom, mert annyi időnek kell eltelnie, hogy lebontsa a szervezet. Már nem tudom eldönteni mi az igazság?!

Őszintén szólva eléggé frusztrált a diéta, és amikor tartottam keményen a babám sem mozgott annyit. Aztán elkezdtem kísérletezni mi az, amit bírok.

Pl egy Kinder csokitol nem megy fel a cukrom. De érdekelne, hogy egy nem terhes esetében mennyi az átlag vércukor szint? És mennyi idő alatt bontja le a szervezet?



#terhesség #diéta #vércukor
2020. nov. 20. 10:45
 1/5 anonim ***** válasza:
71%
Az az ideális, ha bármikor mérve ( fél óra, vagy óra) nem megy 7 fölé. Éhgyomorra 4 és 5 között. 2 óra alatt le kell bontsa (közel éhgyomri érték)
2020. nov. 20. 10:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
De akkor miert 7,8 a terheleses cukor 120 perces határértéke??? 🤔 akkor csak fel megy valamikor 7 fölé. Ne értsd félre nem vitatkozni akarok, csak nekem kicsit nonszensz, hogy aki megeszik egy kiadós kaját utána 2 szelet sütit, annak soha nem megy 7 fölé
2020. nov. 20. 11:04
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
Mert nagyon megengedő a labor. De attól még az nem ideális,(én az ideálist vázoltam) ha épphogy 7.8 alatt marad 2 óra elteltével.
2020. nov. 20. 11:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
Még anyit tudok hozzáfűzni, hogy nekem terhesség alatt kicsivel 6 fölött volt a 2 órás és endokrinológus mondta, hogy figyeljek arra, mit eszek, mert ez nem tragédia, de jobb is lehetne. (Reggeli tejeskávét felejtsem el, lassú felszívódású szénhidrátot egyek, stb.)
2020. nov. 20. 11:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:

Igen nekem is ezt tanácsolta endokrinologus, hogy picit kell odafigyelni.

Köszönöm szépen a válaszokat :)

2020. nov. 20. 11:17

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!