Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hánykor esztek és hányszor...

Hánykor esztek és hányszor egy nap?

Figyelt kérdés
Mikor keltek/alszotok?
2021. jan. 4. 16:59
 1/3 anonim ***** válasza:

Napi három étkezés szükséges, ezt már gyerek korban tanítják.

Azt is, hogy reggel, délben, este. Legyen reggel 9, délután 14 óra, és este 18 óra.


A kérdés leginkább, hogy mit?

Az nem annyira mindegy...

2021. jan. 4. 17:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
#1 inkább napi 5. Én 9 körül reggelizek, aztán ebéd előtt még egy kis snack, ebéd dél és 2 között, majd délután még eszek ezt-azt, vacsi 6-7 fele. 8 után nem eszek már semmit.
2021. jan. 4. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
4-szer, ebből 2 nagy étkezés (ebéd és vacsora). Általában 11 körül fekszem, 7-kor kelek (nyáron kevesebbet alszom, mert hamarabb világosodik).
2021. jan. 5. 09:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!