Vitaminok az izomépítéshez?
Figyelt kérdés
Sokszor olvastam, hogy a vitaminok segítenek az izomépítésben: C-vitamin, Cink és a Magnézium kiegészítők mennyire tudnak segíteni ebben? Mikor érdemes őket fogyasztani? F/172021. febr. 14. 15:20
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Semennyire, nem az izomépítés szolgálják, hanem a szervezet egészséges működését. Izmosodáshoz három dolog szükséges: kalóriatöbblet, elegendő fehérje, edzés.
2/2 anonim válasza:
A szervezet egészséges műkődéséhez járulnak inkább hozzá, bár egészséges szervezt = jobb teljesítmény = több izom
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!