Milyen alkalmazást ajánlotok?

Haha, ingyen? :D

Meg penzert se nagyon vannak ilyen alkalmazasok.

Yazio van amugy, azzal tudsz kaloriat szamolni, de ennyi. Vannak benne tok jo receptek, de ehhez es meg par plusz funkcihoz elo kell fizetni.

Egyebkent nem egy akkora cucc szerintem etrendet osszeallitani magadnak (alap esetben, ha egeszseges vagy, nem IR-es vagy cukorbeteg) hiszen csak kaloriat kell szamolni, ha fogyni szeretnel.

Rengeteg jo egeszseges, dietas recept van a neten, manapsag mar sokkal egyszerubb a dolgunk, mint 20 eve.