Ki van még így? 17/L

inkább akkor egyéb egészséges életmódra figyelj, pl. sportolj és ezzel foglalkozz

Én próbálok egyensúlyt tartani. Nem vonom meg magamtól az egészségtelen kajákat, de figyelek a mértékére és egyéb dolgokból, amiből lehet az egészségesebbet választom. Kerülöm azokat az ételeket, amik nélkül elvagyok és viszonylag egészségtelen, mondjuk ez sok esetben plusz pénz. Próbálok mozogni és nem károsítani magam olyan dolgokkal, ami nem muszáj, pl dohányzás. Ha megkívánom épp a kfc, mekit vagy bármi mást vagy társasággal megyek, nem fogok ellent mondani, szeretem. Néha belefér, csak ne rendszerességgel, gyakran, én így vagyok vele. Rajtam sincs felesleg, nem is szeretnék, de ennyitől nem fogok meghízni ês jó eséllyel más problémám se lesz tőle. Irigyelni sem irigylem másokat emiatt.

Ha túlsúlyos lennél is nyugodtan ehetnél alkalmanként ilyesmit. Még csak nem is hízlal, ha nem viszed túlzásba, és ott is lehet úgy választani, hogy zöldséget is egyél. Feleslegesen korlátozod magad, főleg, hogy kívánod.