Liquid Amino a bio cech usa-tol. kis 20 milis uvegcse de van literesben is....A kerdes az hogy en ezt minden edzes utan kozvetlenul fogyasztom..Ez jo?? Hasznos?
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Szikár testalkatúként nem nagyon érdekel a tömegnövi. Próbáltam de nem éri meg a befektetett munka. Viszont erősnek mindig is erősnek számítottam, csak sosem voltam izmos. Ezért inkább az erő növelés érdekelne. De nem akarok annyit enni, hogy közben zsírosodjam. Szikár...
Azok érdekesek e kiírásnál, mely formák az egyesek által csak le-strandfazonozott fizikumokat (vagy ahhoz közeli formákat) mutatják. Nem Kim Kold-ot, vagy Jay Cutler-t szeretném viszontlátni némi zsírral, hanem sokkal, de sokkal átlagosabb, egyesek szerint jóval...
Természetesen megfelelő mennyiségű sport mellett. Fontos szempont lehet még, hogy teljesen kezdő vagyok, elég satnya izomzattal. Eddig csak bringáztam, erősítő edzéseket nem csináltam. Nem akarom kigyúrni magam, csak egy egészséges izomzatot szeretnék.
Ill. kreatin szedés mindig vizesedéssel jár együtt?
20/férfi Szombaton délután csináltam a lábedzésem, és aznap este egy szülinapi buliban picit többet ittam,mint ahogy terveztem. Ez körülbelül 5 feles vodkát, és 3 feles tequilát takar. Majd a buli után kb 6:30-kor értem haza, és aludtam 6 és fél órát. Szerencsére...
Nem rég kezdtem el edzeni, és eddig csak az étrendemben tettem változtatásokat. Nem akarok nagy izmokat, csak annyit, hogy enyhén látszódjon, hogy dolgoztam rajtuk. Ehhez elengedhetők a porok?
Minden jog fenntartva © 2026, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!