Melyek azok az ételek amik hízlalnak de közben egészségesek is?
válasza:fehér kenyér helyett teljes kiőrlésű
tészta helyett teljes kiörl. tészta
finomított cukor helyett méz vagy finomítatlan nádcukor vagy gyümölcscukor
rizs helyett barnarizs
zsír, olaj helyett olívaolaj
Ezek mind hízlalnak, csak élettanilag jobbak, azért ajánlják fogyókúrázoknak IS. De ettől még nem diétásak.
Ehetsz bátran nagyobb mennyiséget belőlük.
válasza:szia!
az olajos magvak is szuperek e téren (tapasztalat)
finomak, egészségesek és némelyik 10 dkg-jában akár 600 kalória is van!!!
próbáld ki, és sok sikert:):)
köszi a válaszokat :D
tehát akkor a mák is közéjük tartozik ugye? :D
mert azt sokat eszek :D
válasza:az addig oké hogy olajos magvakat egyek de nem lesz ettől az ember feje pattanásos??? :D
vagy nem befolyásolja
válasza:sztem ez alkatfüggő, pl nálam semmi sincs
(mondjuk rendszeresen tisztítom a bőrömet, tonikot is használok)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!