Ártalmas -e ha valaki naponta megiszek 1liter tejet? + 1 v 2 joghúrtot?

Inkább hasznos. A tejben sok kalcium és D vitamin van,ami kell a csontok erősségéhez. A Joghurt pedig az emésztést is könnyíti.

Én néha,két liter tejet is megiszom naponta.

Igen, ártalmas.

A tejet minden állat a kicsinyeinek termeli. Amikor felnőnek már ők sem isszák. És mi emberek sem bírjuk jól, annak ellenére sem, h a tejcukrot vmennyire sikerül lebontanunk.

Jelenlegi ismeretek szerint igen, ártalmas.

Próbáld ki, hogy pár hétig nem iszol tejet, nem eszel tejterméket. Lehet, hogy elmúlnak olyan problémáid, amikről nem is gyanítottad, hogy a tej okozza (pl. pattanások)

A következő pár mondat nem cseng egybe a mai hivatalos kánonnal de sajnos ez még csak az egész tejkérdésnek csak egy pici része a kép ennél jóval súlyosabb de elsőre legyen ennyi elég.

A tej savas kémhatású, és a szervezetnek annak érdekében, hogy hasznosítani tudja magnéziumra es kalciumra van szüksége. Ezeket elsősorban az izmokból, majd annak kiürülése után a csontokból vonja ki. Ebből ered az a paradox helyzet, hogy minél több tejet fogyaszt valaki kalciumpótlás ürügyén, annál több kalciumot veszít el a csontjaiból. Kalcium bevitelre sokkal alkalmasabbak a sötétzöld leveles zöldségek (pl. spenót, sóska, saláta, vagy akar a brokkoli), mint a tej. Viszont a "tejlobbi" anyagilag nagyon erős, befolyásos és ezt a helyzetet szeretne is meg tartani...
Afrikai és délkelet-ázsiai országokban ahol a tejtermékek fogyasztása ismeretlen, a csontritkulás előfordulása gyakorlatilag nulla.

[link]

[link]