Fogyózni kezdtem. Egy nap 1 db pufirizst eszem, ezen
kívül rendszeres mozgással hamar le lehet fogyni? Nagyon
veszélybe sodrom az egészségemet vitamin nélkül?
Figyelt kérdés
2009. máj. 27. 20:20
1/7 anonim válasza:
Több sebből is vérzel. Nem tudsz mozogni ennyi táplálék mellett.És igen ,nagyon,ennek kórház lesz a vége rövid időn belül.
2009. máj. 27. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
2/7 anonim válasza:
a pufirizsben nem csak vitamin sincs, semmi sincs. igen, veszélybe sodrod az egészséged. figyni csakis megfelelően vegyes táplálék mellett szabad. a neten sok kifejezetten figyáshoz javasolt étrendet találsz, azokból válogass.
2009. máj. 27. 20:36
Hasznos számodra ez a válasz?
3/7 anonim válasza:
1 pufirizsben körülbelül 7 gramm szénhidrát van. csupán az agy minden egyes órában többet használ fel és akkor nem beszéltünk a mozgásról ami mégtöbb energiát használ fel, nem beszéltünk a többi szervről ami energiát használ fel. gratulálok az év idiótája díjat elnyerted!
2009. máj. 27. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
4/7 anonim válasza:
Annyival egésziteném ki,hogy egy kómábna lévő felnőtt embernek,csak az életfunkcio fenntartásához körülbelül 1700-2000 kalóriára van szüksége. Remélem ebből leszűrőd,hogy az amit te csinálsz mihez vezet(ne),mert ugy sem birod ki addig,hogy meghaljál.ha meg igen,igy jártál.
2009. máj. 27. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
5/7 anonim válasza:
ha koplalsz, akkor mikor fogyás után normálisan kezdesz el enni, akkor a dupláját szeded vissza kb, mint amit leadtál, ugyanis a szervezeted a következő éhezésre felkészülve és a tartalékok feltöltésére több energiát raktároz, ami ugye zsírszövetben történik...
Ha ugyan kórházba nem kerülsz egy héten belül, hogyha edzel is mellette...
2009. máj. 27. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
6/7 anonim válasza:
Nem koplalni kell , hanem mindenből sokszor és keveset enni.Emellett fontos a rendszeres testmozgás.A koplalással csak azt éred el hogy a szervezeted lebontja az izmaidat mert nem juttatsz be elég tápanyagot , és formátlan leszel. Szóval szerintem ezt ne folytasd : )
2009. máj. 28. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
7/7 anonim válasza:
Rendesen étkezzél! Csökkensd a fehérje és a szénhidrát bevételt!Egyél gyümölcsöket!Vízbe Tegyél citromlevet így felgyorsul az anyagcseréd!Szedhetsz kálciumot pezsgőtablettát hetente 1 kg biztos lemegy és még vitamin is ,nem? Ha nem eszel semmit akkor leadsz jó sok kilót, de v.mikor elkezdesz enni nem? És akkor már a szervezetedben beindul a "jojó" effektus és minden egyes szénhidrát lerakodik és felszedsz dupla annyit mint amit leadtál!
Vacsit kihagyod annyi elég!És nem eszel olyan sok szénhidrátot!
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: