Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Sokat ettem ma? 16/L

Sokat ettem ma? 16/L

Figyelt kérdés

kakaóscsiga

egy kis szelet vörös hús+szalonna

kevés rizs,1 uborka

(200ml 100 százalékos narancslé)

1 isler

1/2 zöldalma

1uborka,3 mini paradicsom

1 virsli

kinder bueno csoki

ittam +2 tejeskávét

(tudom hogy az édesség nem a legideálisabb táplálék,de imádom :S)

#fogyás #hízás #kalória #mennyiség

2013. máj. 2. 16:23

1/4 anonim válasza:

enyémhez képest ez nokedli :D

2013. máj. 2. 16:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

szerintem ott van a probléma, hogy ezt így számolod, és fejben tartod.

Egyébként meg ha 90 kg-os vagy, és mondjuk küzdősportolsz, akkor kevés, de ha meg 45-50 kg-os vékonyka, akkor megfelelő. Látatlanban nem lehet ezt ennyiből megállapítani, csak te tudod, pl úgy, hogy megkérdezed magadtól: Mindig éhes voltál, mikor ettél, és abbahagytad-e, amikor már nem voltál éhes? Ha ezekre gen a válasz, akkor megfelelő mennyiség, ha meg nem, akkor sok.

2013. máj. 2. 16:32

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nem sok, de nagyon hülyén étkezel. 16/f

2013. máj. 2. 16:34

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Csillagom, ezt minden héten megkérdezed legalább egyszer? :D

Konzultálj anyukáddal, ilyen kérdésre biztos, hogy ő is tud válaszolni.

2013. máj. 2. 17:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Eleget vagy sokat ettem ma?

Sokat ettem ma? 16/L

Sokat ettem ma? Hízhatok tőle? 16/L

Sokat ettem ma? 16/L

Sokat ettem ma? 15\L

Sokat ettem ma? 16/L

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!