26 éves anyuka vagyok és energiaital függő. Hogyan szokhatnék le róla?
Körülbelül 6 éve szoktam rá a Burn energiaitalra az íze miatt. Akkor még csak alkalomszerűen ittam, mert ízlett. 3 éve már ott tartottam, hogy minden nap megittam egyet, de mikor megtudtam, hogy terhes vagyok, leálltam vele egyik napról a másikra és amíg szopott a kislányom, addig nem is ittam. Viszont utána szépen lassan vissza szoktam rá, és most ott tartok, hogy meg kell innom minden nap egy Burn-t, mert ha nem akkor rosszkedvű, gyenge, életkedvtelen leszek. Hogyan szokhatnék le róla?
Minden este eldöntöm, hogy másnaptól nem fogok inni, leszokok, de nem bírom tartani magam :(
válasza:Állj át kávéra. Azt ha cukor nélkül iszod, vagy xilittel/eritrittel édesíted, akkor az még egészséges is.
Egyébként sima koffeinfüggőséged van. A világ felnőtt lakosságának szerintem a fele koffeinfüggő. Ezért kívánjuk mindennap. Sima elvonási tünet a fáradtság, levertség. Ha kibírsz pár napot így, akkor el fog múlni gyorsan egyébként.
válasza:Fokozatosan csökkenteni kell az adagot, így lehet leszokni róla. Egyébként a kávé ugyananolyan káros mint az energiaital, a koffeint azért termelik bizonyos növények, hogy megvédjék magukat a rovaroktól, ez ugyanis egy idegméreg ami megöli őket.
www.naturwell.hu/files/KaveKakao2012_1.pdf
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!