Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Miben különbözik a nyers...

Miben különbözik a nyers tojás a főtt-től?

Figyelt kérdés

Nem szeretem annyira a főtt vagy sült tojást hogy minden nap azt egyek,de nyersen pohárban akár 4-et is leküldök.

Hizni akarok és edzeni kezdtem és a tojásban sok a fehérje.

Most akkor mék legyen a nyers vagy a főtt?


2010. jan. 11. 17:50
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
nyersben 5x akkora eséllyel kapsz szalmonellát mint a főttben, ajánlom figyelmedbe a lágy tojást
2010. jan. 11. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
76%
Akkor egyél nyersen sok tojást, ha fogyni akarsz, mert lehet benne szalmonella.
2010. jan. 11. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
nem tul egészséges a nyers tojás inkább a fött de kissé lágy ahogy azt az elöttem iro is mondta!
2010. jan. 11. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
nyersen nem jó, vitamin felszívást-működést hátol a szervezetben az egyik fehérjéje. úgyhogy nem kéne nyersen enni. főve denaturálódnak benne a fehérjék, így ilyen mellékhatásuk nincs.
2010. jan. 11. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Kösz a válaszokat.Akkor inkább főve eszem.Esetleg más tipp a tömegnövelésre?Mit egyek hogy hasson?
2010. jan. 11. 19:41

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!